管理人ミチオ仕事を辞めたいけど、生活のことを考えると辞める勇気も出ないし、どうしていいか分からず毎日が本当に辛い」
こんな気持ちで今の仕事に苦しみながら取り組んでる人はいないでしょうか？
私も職場の人間関係に悩み転職を繰り返してきましたが、働く上で本当に大切になる職場の人間関係。
職場での人間関係の苦しみをなんとかしたいと考えている方は是非この記事を読んでみてください。
この記事を読んで、今のあなたの人間関係の苦しみが少しでも小さなものになり、自分らしく働くことについて考えるきっかになれば嬉しく思います。
なんで今の職場はこんなに辛いんだろう？仕事を辞めたいほど辛い人間関係になってしまう原因とは？
仕事をしていれば誰しも辛いと感じることがあると思いますが、多くの人が苦しむ問題に職場の人間関係があります。
職場の人間関係は仕事をする上で避けることができず、苦しむ人も多くなることに。
また人間関係の苦しみは仕事を辞める原因になる程大きな辛さを伴うことも少なくありません。
職場の人間関係が仕事を辞めたいと思うほど辛いものになってしまう原因にはどんなものがあるのでしょうか？
職場に自分と合わない人がいる
職場で働く人全員と問題なく人間関係を築くことができれば問題はありませんが、現実的には多くの人が職場で自分と合わない人がいることに。
職場の中に自分と合わない人が1人でもいることで、仕事自体はなんでもない簡単な仕事も、合わない人に気を使いながら仕事をすることで大きなストレスを感じることに。
また合わない人と仕事で関わらなければいけない時などはさらに大きなストレスを感じることになり、その状態が続くことで仕事を辞めたいと思うことがあります。
また合わない人には職場の同僚から先輩、上司まで様々な人がいます。
同僚など、仕事をする上であまり関わる必要がない人の場合は問題ありませんが、上司のように仕事を進める上で必ず関わらなければいけない人と合わない場合は、仕事をする上で大きな問題になることも少なくありません。
仕事を進める時はいわゆるホウレンソウといわれる報告、連絡、相談を上司にしながら仕事を進めることになります。
そのため、上司とどうしても合わない場合は簡単な報告をするだけでも大きなストレスを感じることになり、上司は通常変わることが中々ないのでその状態がこれからも長い間続くことに。
これから先も合わない上司と仕事を続けていくことを考えると辛くなり、仕事を辞めたいと思うことがあります。
うまくコミュニケーションを取れない
人間関係を築いていく上で欠かせないものとしてコミュニケーションがありますが、職場でうまくコミュニケーションがとれないことで、仕事を辞めたいほど辛い状態になってしまうことがあります。
誰とでも気軽にコミュニケーションをとれる人もいますが、コミュニケーションをとることが苦手で、うまく職場の人と人間関係を築くことができないという人も少なくありません。
日頃からコミュニケーションが取れて人間関係ができている人に何か問題があった時には職場で協力してもらえることもありますが、日頃からコミュニケーションがとれず人間関係が築けていない人に何か問題があっても、職場の人からの協力が得らず、職場内で孤立してしまうことも。
コミュニケーションをとることが苦手で日頃から人間関係が築けないことで職場の中で孤立してしまい、自分が思うように働くことができない状態になることで仕事を辞めたいと思うことがあります。
仕事を辞めたいほど辛い人間関係の職場で働き続けることで、あなたの1年後はどうなっていますか？
職場の人間関係が辞めたいほど辛いものになってしまう原因には、職場での自分と合わない人の存在やコミュニケーションがうまく取れないことがありましたが、この仕事を辞めたいほど辛い人間関係の職場で働き続けることでどのような問題がるのでしょうか？
今の職場で働き続けた時に、1年後のあなたはどうなっているのでしょうか？
職場の人間関係に苦しみ続ける
辛い人間関係の中で働き続けることで仕事自体を辛いものに感じることも多く、仕事を辞めたいといういう気持ちも小さくなることは少なく、むしろ大きくなっていくことの方が多くなることに。
今のあなたの仕事に対する気持ちが変わらない限り職場の人間関係に苦しみ続ける状態が変わることはなく、1年後も職場の人間関係に苦しみ続けながら仕事をすることになります。
辞めたい思いを抱えながら辛い人間関係の中で仕事を1年間続けても、仕事に対する気持ちが変わらない限り、仕事が辛いものから変わる可能性は低いものになります。
健康を崩す
辛い人間関係の仕事を続けることで、強いストレスを受けながら毎日仕事をすることになります。
最初は小さなストレスも毎日溜まっていくことでやがて大きなストレスとなり、体に異常が現れることも。
ストレスの影響は体だけではなく、精神的にも大きな影響があることに。
毎日辛い人間関係の中で仕事をすることで、仕事に行くこと自体に強いストレスを感じるようになり、状況が悪くなると仕事に行けなくなるだけでなく、うつ病になるなど働くこと自体が難しくなるような精神状態になることも少なくありません。
辞めたいと思うほど辛い仕事を続けることで体調を崩すことがあり、その後の働き方を大きく変えなければいけないこともあります。
仕事自体が嫌いになる
今の辛い状況は人間関係が悪い今の職場で働くことが原因になっているため、本来は仕事が変わることで仕事に対する辛さもなくなるはずですが、人間関係が辛い状況の中で働き続けることで仕事自体を嫌いになってしまうことがあります。
仕事自体を嫌いになることで、たとえ今の仕事を辞めたとしてもその後の仕事で自分が思うように働けなくなることも少なくありません。
今の仕事の辛さが仕事自体の辛さに変わってしまい、転職後の働き方まで大きく変わってしまうことがあります。
できることは転職だけ？仕事を辞めたいほど辛い人間関係の職場で今のあなたができる事とは？
仕事を辞めたいほど辛い職場で仕事を続けることで、職場の人間関係に苦しみ続けるだけでなく、働くこと自体が難しくなるほど体調を崩してしまうこともみてきましたが、今の仕事を辞めたいほど辛い人間関係の仕事は実際に仕事を辞めて転職すれば問題は全て解決するのでしょうか？
転職の前に何かできることはないのでしょうか？
今の職場で人間関係の問題を解決する方法を考える
仕事を辞めたいと思うほど辛い人間関係になってしまった今の仕事ですが、その辛い人間関係の問題をもう解決することはできないでしょうか？
人間関係が悪くなってしまった原因はなんでしょうか？
何か人間関係が悪くなってしまうようなきっかけがあったのでしょうか？
それとも働き始めた時から既に人間関係の問題があったのでしょうか？
もし今の人間関係の問題があなたと合わない誰かが職場にいることが原因の場合、その人と関係を修復することはできないでしょうか？
もうコミュニケーションをとること自体難しいほど関係が悪化しているでしょうか？
どうしても関係を修復することが難しい場合、その人との関わりを少なくすることで今の職場でうまく働くことはできないでしょうか？
あなたの会社内で部署異動などはできないでしょうか？
同じ会社内でも働く部署が変わることで、働く環境が驚くほど変化することがあります。
今は会社に行くこと自体に大きな苦痛を感じるほど辛い状況かもしれませんが、転職する前に今の職場であなたができることを一度考えてみてください。
辛い人間関係の問題を解決するために、今のあなたができる何かが見つかるかもしれません。
辞めたいほど辛い人間関係の苦しみを、あなたから取り除く方法とは？
転職をする前に今の職場でできることを考えましたが、今の職場で思いつく限りのできることは全てやったけれども、どうしても人間関係の辛さを取り除くことができないという人も。
そんな人はどうすればいいのでしょうか？
いよいよ転職する時なのでしょうか？
転職する前に考えて欲しいこと
今の職場で人間関係の問題を解決するためにできることをやり、それでも人間関係の問題を解決できない人は今の辛さから解放されるために一刻も早く転職したいと考える人も。
でも転職する前に1つだけ考えてみてください。
あなたが求める働き方はどんな働き方でしょうか？
ここまで辛い人間関係を耐えてきたあなたです。
きっと働くことに対して真摯に向き合い、働くこと自体が好きなのではないでしょうか？
一生懸命目の前の仕事に打ち込み、仕事からやりがいや喜びを感じたいという気持ちが
あるのではないでしょうか？
私も職場の人間関係に苦しんでいた時、仕事に対して特別に望むものはなく
ただ毎日コツコツと働きたい
望んでいたのはこの気持ちだけでした。
ただ職場の人間関係がうまくいかないことでそれもすることができず、もっと働きたいという気持ちはあるのに、今の職場でそれをする場所がない。
そんな何ともやりきれない思いの中で仕事をしていました。
そのため、転職をする前に自分が次の転職先でどんな働き方をしたいのかもう一度よく考えてから転職するようにして下さい。
今の職場での経験から、次の職場では人間関係に煩わされない働きやすさを優先するでしょうか？
それとも自分の好きなことを仕事にすることでしょうか？
仕事のやりがいでしょうか？
給与額でしょうか？
仕事で何を優先するのかは人それぞれ異なります。
自分が次の職場でどのような働き方を実現したいのかをよく考えて転職活動を始めてください。
準備は整いました。転職活動をしていきましょう
今の職場でできることもやり、次の職場での自分の実現したい働き方についても考えました。
ここまできても今の職場での人間関係の苦しみがとれない人は転職を考えてみて下さい。
あなたは転職すること自体を気にする必要はありません。
今のあなたと今の会社がたまたま合わなかっただけということです。
それにあなたは今の仕事が辛くて、逃げたわけではありません。
今の会社で自分のできることをやってからの転職です。
堂々と胸を張ってい今の職場を退職し、前向きに次の仕事に向けて転職活動をしていきましょう。
職場の人間関係に悩まされない仕事に転職するためには？
転職先で自分が実現したい働き方について考えてもらいましたが、今の職場で辛い人間関係に苦しんだ皆さんです。
次の転職先では同じような人間関係の苦しみは誰もが味わいたくないと感じているのではないでしょうか？
転職先の人間関係の様子を転職前に知ることは難しく、実際に転職してから職場の人間関係の様子が分かることになるため、転職後に後悔することも。
この転職後の後悔を少しでも少なくするために、転職エージェントを利用しながら転職活動を進めることをおすすめします。
転職エージェントは、あなたに代わって求人探しをしてくれる転職サポートで、転職エージェントを利用するメリットとデメリットには、大きく分けると次のようなものがあります。
| 転職エージェントを利用するメリット・デメリット | |
| メリット | デメリット |
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転職エージェントを利用することで、あなたが日中仕事をしている間に、あなたが伝えた希望条件に合った求人を、転職エージェントが探してくれます。
そのため、あなたが疲れて家に帰り、求人探しができなかった時や、休日にまとめてやろうと思っていた応募書類の作成ができない場合でも、転職エージェントによって自動的に転職活動が進んでいくことになります。
また、1人ではなく、転職エージェントのサポートを受けながら転職活動を進めていけるため、求人探しや応募書類の添削のような転職活動の実務のサポートはもちろん、転職活動を続けていくモチベーションも維持しやすくなります。
そして、転職エージェントを利用する大きなメリットに、1人で転職活動をする時には知ることが難しかった転職先の「人間関係」や「職場の雰囲気」のような転職先の生の情報も、転職エージェントを通して知ることができます。
そのため、転職エージェントを利用することで、転職前後のギャップが小さくなり、転職の失敗を防ぐことができます。
一口に転職エージェントといっても、大手の転職エージェントから地元に根ざした転職エージェントまで、全国に約18,000事業所の転職エージェントがあります。
そのため、利用する転職エージェントによって紹介してもらえる求人内容や求人数はもちろん、受けられる転職サポートの内容や質も大きく変わることになります。
私も転職する時に複数の転職エージェントを利用しましたが、利用する転職エージェントによって、自分が希望している転職条件が同じ場合でも、紹介してもらえる求人が全く異なる時にはともて驚きました。
私が実際に利用して、おすすめする転職エージェントはリクルートエージェントになります。
転職を14回繰り返す中で様々な転職エージェントを利用しましたが、他の転職エージェントに比べてリクルートエージェントが良かった点は、次の3点になります。
- 求人数の多さ（非公開求人数）
- 担当者の変更が柔軟
- 面接対策に強い
1.求人数の多さ（非公開求人数）
リクルートエージェントは、他の大手転職エージェントに比べて、紹介してもらえる求人数が圧倒的に多くなっています。
このように、紹介してもらえる求人数が多いことで、多くの求人の中から自分に合った求人に出会える確率も高くなります。
グラフの求人内容を見てみると、非公開求人の割合が大きくなっています。
この非公開求人はその名の通り、一般の転職サイトには公開されていない非公開の求人となります。
企業が求人を非公開にする理由には、次のような理由があります。
- 急な退職者など、すぐに人材が必要な場合
- 会社の事業戦略に関わるようなピンポイントの人材が欲しい場合
- 大量の応募者による採用手続きの手間を避けたい場合
- 採用にかかる費用を抑えたい場合（成功報酬型→転職が成立して初めて企業は転職エージェントに紹介料を支払う）
- 採用活動を知られたくない場合
企業が転職エージェントに依頼して求人を募集することにより、採用にかかるコスト削減や採用活動の効率化など、企業側には様々なメリットがあります。
そのため、非公開求人は求人数も多く、条件のいい求人も多く存在しています。
さらに、この非公開求人は転職エージェントに登録することで初めて見ることができるため、誰もが見られる公開求人とは違いライバルの少ない求人となります。
2.担当者の変更が柔軟
リクルートエージェントは合計すると2回利用しましたが、最初に利用した時の担当者（O.Hさん）は転職者目線で、本当に細かい点まで転職サポートしてくれました。
なぜ転職するのかといった転職動機の確認に始まり、今度の転職で実現したいことの確認や、面接対策・応募書類対策などの具体的なアドバイスなど、一緒に転職活動を進めている感覚を持ちながら、転職サポートをしてもらうことができました。
しかし、2回目に利用した時の担当者（K.Kさん）は、対応の全てが事務的な方でした。
担当者のK.Kさんは、転職者であるこちらの転職希望も十分に聞かず「ただ求人を紹介するだけ」という転職サポートで、淡々と求人を紹介されるだけでした。
正直、自分1人で仕事を探した方がマシだと感じることもありました。
私はリクルートエージェントを2回しか利用していませんが、担当者の当たりはずれがある転職エージェントであることを感じました。
この時、私はどうしても担当者のK.Kさんと合わなかったので、担当者を変更してもらうようにお願いしました。
すると、お願いした翌日には対応してくれて、すぐに担当者を変更してもらうことができました。
このように、リクルートエージェントには担当者の当たり外れがありますが、これに関してはどの転職エージェントにもある問題となります。
担当者が合わなかった点は不満に感じた点ですが、担当者が合わなかった時に、すぐに担当者を変更してくれる柔軟な対応は、リクルートエージェントを利用して良かった点です。
管理人ミチオ転職エージェントを利用する時に、担当者との相性はとても大切で、転職活動の成否にも大きく影響します。
どうしても担当者と合わない時は、変更してもらうようにしましょう。
リクルートエージェントの担当者変更は、こちらからできます → 問い合わせ
※担当者の変更をお願いする時は、ただ変更をお願いするだけでなく、今まで転職サポートをしてもらったお礼も伝えるようにしましょう。
私は「別の担当者の視点でも求人を探したい」という理由で、担当者変更のお願いをしました。
3.面接対策が強い
リクルートエージェントを利用して良かった3点目は「面接対策の強さ」です。
担当者の面接アドバイスも具体的なものが多く参考になりましたが、都内ではほぼ毎日開催されている「面接力向上セミナー」が面接対策にとても効果がありました。
面接力向上セミナーは、セミナーを受講した人の面接通過率が15%UPし、受講者の97%がセミナーの内容を「大変満足」「満足」と回答している、セミナーの受講効果と満足度が高いセミナーとなっています。
リクルートエージェントでは、担当者による面接サポートやセミナー受講を通して、面接対策に取り組むことができます。
リクルートエージェントは10分ほどあれば登録することができます。
この10分間の手間をかけるだけで、16万件以上のライバルが少ない非公開求人から求人を選べるようになり、面接対策も強化することができます。
転職エージェントを利用することで、自分とは違った転職の専門家の視点で求人を探すことができるため、自分に合った求人に出会える可能性を高めることができます。
しかし、どんなにいい転職エージェントを利用しても、転職するのはあなた自身です。
今やっている「目の前の仕事の事」だけではなく
「1年後や3年後にどのような自分になっていたいのか」
という、未来の自分の姿を想像しながら、自分が今やるべきことを考えてみて下さい。
転職エージェントをうまく利用しながら、あなたが自分らしく働ける仕事に出会えることを願っています。
