会社に行くのが怖い!転職前に今の職場で自分らしく働く方法

管理人ミチオ
「会社に行くのが怖い、、、」

そんな気持ちになっている人はいないでしょうか?

仕事をしていれば様々なことがありますが、会社に行くこと自体が怖くなってしまう人も。

明日の会社に行くことを怖いと感じている人は是非この記事を読んでみて下さい。

この記事を読んで、会社に行くことに対しての抵抗が少しでも小さなものになれば嬉しく思います。

目次

またあの上司と1日仕事か、、、会社に行くのが怖い理由とは?

会社が嫌だと感じるだけでなく、怖いと感じてしまうにはどのような理由があるのでしょうか?

職場の人間関係

仕事をする上で避けることのできない職場の人間関係。

職場の人が自分と合う人ばかりだと問題はありませんが、現実は自分と合わない人が職場にいることの方が多いことに。

自分と合わない人が職場に一人でもいると、自分が思うように働くことができないだけでなく、仕事をしていても大きなストレスを感じることに。

また自分と合わない人が職場の上司や先輩など、仕事をする上で関わらなければいけない人の場合、その人と仕事をすることを考えるだけで辛い気持ちになり、会社に行くことを怖いと感じてしまうことがあります。

仕事のミス

人間誰しも仕事でミスをすることがありますが、ミスの内容や頻度によっては立ち直れないほどのショックを受けることもあります。

仕事でミスを繰り返すことによりまたミスをしてしまうことが怖くなり、会社に行って仕事をすることを怖いと感じてしまうことも。

またミスをした後の対応も大切になりますが、そこでも思うような対応ができないことでさらに落ち込んでしまい、仕事がより怖いものになってしまうことがあります。

会社の電話

仕事の中で電話をとることもありますが、電話によってはお客様からの電話を直接とることも。

会社によってかかってくる電話も異なりますが、お客様からの電話には自分が知らないことの問い合わせやクレームの電話まで様々な電話がかかってくることに。

電話をとるまではどんな内容の電話か分からないことから、会社で電話をとることを怖いと感じてしまう人も多くいます。

また電話は相手の顔が見えない分、対応によっては大きな問題になってしまうことも多くあり、電話がより怖いものになってしまうことも。

会社の電話が原因で、会社に行くことを怖いと感じてしまうことがあります。

不安しかありません。会社が怖いものになった時に起こる問題とは?

会社が怖いものになってしまう原因には、日常の仕事から職場の人間関係まで様々な理由がありましたが、会社が怖いものになってしまった時にはどのような問題があるのでしょうか?

思うように仕事ができない

会社が怖いものになってしまうことで、仕事が思うようにできないことがあります。

仕事でミスをしてしまうのではないかと不安を感じたり、職場の人間関係から萎縮してしまうことで、自分が思うように仕事ができないことがあります。

思うように仕事ができないことでさらに萎縮してしまうことになり、余計に仕事がうまくいかなくなるという負の連鎖に陥ってしまうことも。

会社を怖いと思うことで、自分が思うように働けなくなってしまうことがあります。

逃げ出したくなる

会社が怖いもになってしまうことで、会社に行くこと自体が大きな苦痛を感じるものになり、会社から逃げ出したくなることがあります。

実際に逃げ出すことは難しいものの、仕事中に仕事で怖い思いをした時には逃げ出したい衝動に襲われたり、会社に行く朝に体調が悪くなってしまうなど、会社に行くことの恐怖から体に異常が出ることも。

会社が怖いものになることで、目の前の現実から逃げ出したくなることがあります。

会社が怖いものになった時、自分らしく働くために考えるべきこと

会社を怖いと思いながら仕事を続けることで、仕事が思うように進まないだけでなく、体調を崩してしまうことも見てきましたが、会社が怖いものになった人はどうすればいいのでしょうか?

会社が怖いものになった時には、もう自分らしく働くことはできないのでしょうか?

あまり仕事に入れ込まない

仕事を頑張ることは大切ですが、頭の中が仕事のことだけになってしまうことで、仕事で何か問題があった時には自分をうまくコントロールできなくなってしまうことも。

ひどい場合には体調を崩し、仕事をすること自体が難しくなってしまうことも。

仕事を頑張る気持ちは持ちつつも、気持ちに少し余裕を持ちながら仕事をすることで、会社を怖いものに感じるほど自分を追い込まずに自分らしく働けるようになります。

ミスをしてもいい

仕事をしていると誰もがミスをすることに。

自分の中で仕事のミスを少しでも減らそうと努力することは大切ですが、あまりに自分を追い込みすぎることでミスをする自分が許せなくなってしまうことに。

自分を追い込むことでミスをすることが怖くなってしまい、ミスの恐怖から会社で仕事をすることが怖くなってしまうことも。

「仕事ではミスをして当たり前」と思うくらい肩の力を抜きながら仕事をすることで、
会社を怖いものと感じながら仕事をすることもなくなります。

どうしても会社が怖いままの人は、、、

会社を怖いものとしないために気持ちの切り替えをしても、どうしてもうまくいかないこともあります。

そんな時は転職することも考えてみて下さい。

転職することで働く環境が大きく変わることになり、自分らしく働ける職場で働くことにより会社が怖いものではなく、自分がやりたいことのできる楽しい場所になることに。

 

転職を考える多くの人が、生活の心配や転職先が無事に決まるのかといった様々な不安から、今の仕事をいきなり辞めて転職することには躊躇してしまいます。

そんな時は、在職中から転職活動を始めていき、在職中に転職先を決めるリスクのない転職をして下さい。

今の仕事を辞めた後に転職活動を始める場合、転職活動に専念する事はできますが、転職先が決まらない時には大きなプレッシャーの下で転職活動をすることになります。

一方、在職中に転職活動を始めることで、今の仕事を続ける限り経済的なリスクもなく、
自分が納得のいく転職活動にする事ができます。

しかし、在職中に転職活動を行う場合は、仕事の忙しさから転職活動の時間を確保する事が難しく、途中で転職活動を諦めてしまう人もいます。

そんな時は、転職エージェントを利用しながら転職活動を進めてみて下さい。

 

転職エージェントは、あなたに代わって求人探しをしてくれる転職サポートで、転職エージェントを利用するメリットとデメリットには、大きく分けると次のようなものがあります。

転職エージェントを利用するメリット・デメリット
メリット デメリット
  • 転職希望を伝えた求人を探してくれる
  • 履歴書、職務経歴書の添削をしてくれる
  • 企業別の面接対策をしてくれる(過去の面接で聞かれた質問内容やその答え方等)
  • 転職前に転職先の様々な情報を知ることができる(職場の雰囲気、人間関係、自分の上司の人柄など)
  • 全てのサービスを無料で利用できる
  • 担当者によって、サービスのばらつきがある

転職エージェントを利用することで、あなたが日中仕事をしている間に、あなたが伝えた希望条件に合った求人を、転職エージェントが探してくれます。

そのため、あなたが疲れて家に帰り、求人探しができなかった時や、休日にまとめてやろうと思っていた応募書類の作成ができない場合でも、転職エージェントによって自動的に転職活動が進んでいくことになります。

また、1人ではなく、転職エージェントのサポートを受けながら転職活動を進めていけるため、求人探しや応募書類の添削のような転職活動の実務のサポートはもちろん、転職活動を続けていくモチベーションも維持しやすくなります。

そして、転職エージェントを利用する大きなメリットに、1人で転職活動をする時には知ることが難しかった転職先の「人間関係」「職場の雰囲気」のような転職先の生の情報も、転職エージェントを通して知ることができます。

そのため、転職エージェントを利用することで、転職前後のギャップが小さくなり、転職の失敗を防ぐことができます。

 

一口に転職エージェントといっても、大手の転職エージェントから地元に根ざした転職エージェントまで、全国に約18,000事業所の転職エージェントがあります。

そのため、利用する転職エージェントによって紹介してもらえる求人内容求人数はもちろん、受けられる転職サポートの内容や質も大きく変わることになります。

私も転職する時に複数の転職エージェントを利用しましたが、利用する転職エージェントによって、自分が希望している転職条件が同じ場合でも、紹介してもらえる求人が全く異なる時にはともて驚きました。

私が実際に利用して、おすすめする転職エージェントはリクルートエージェントになります。

 

転職を14回繰り返す中で様々な転職エージェントを利用しましたが、他の転職エージェントに比べてリクルートエージェントが良かった点は、次の3点になります。

  1. 求人数の多さ(非公開求人数)
  2. 担当者の変更が柔軟
  3. 面接対策に強い

 

1.求人数の多さ(非公開求人数)

リクルートエージェントは、他の大手転職エージェントに比べて、紹介してもらえる求人数が圧倒的に多くなっています。

このように、紹介してもらえる求人数が多いことで、多くの求人の中から自分に合った求人に出会える確率も高くなります。

グラフの求人内容を見てみると、非公開求人の割合が大きくなっています。

この非公開求人はその名の通り、一般の転職サイトには公開されていない非公開の求人となります。

企業が求人を非公開にする理由には、次のような理由があります。

  • 急な退職者など、すぐに人材が必要な場合
  • 会社の事業戦略に関わるようなピンポイントの人材が欲しい場合
  • 大量の応募者による採用手続きの手間を避けたい場合
  • 採用にかかる費用を抑えたい場合(成功報酬型→転職が成立して初めて企業は転職エージェントに紹介料を支払う)
  • 採用活動を知られたくない場合

企業が転職エージェントに依頼して求人を募集することにより、採用にかかるコスト削減や採用活動の効率化など、企業側には様々なメリットがあります。

そのため、非公開求人は求人数も多く条件のいい求人も多く存在しています。

さらに、この非公開求人は転職エージェントに登録することで初めて見ることができるため、誰もが見られる公開求人とは違いライバルの少ない求人となります。

2.担当者の変更が柔軟

リクルートエージェントは合計すると2回利用しましたが、最初に利用した時の担当者(O.Hさん)は転職者目線で、本当に細かい点まで転職サポートしてくれました。

なぜ転職するのかといった転職動機の確認に始まり、今度の転職で実現したいことの確認や、面接対策・応募書類対策などの具体的なアドバイスなど、一緒に転職活動を進めている感覚を持ちながら、転職サポートをしてもらうことができました。

しかし、2回目に利用した時の担当者(K.Kさん)は、対応の全てが事務的な方でした。

担当者のK.Kさんは、転職者であるこちらの転職希望も十分に聞かず「ただ求人を紹介するだけ」という転職サポートで、淡々と求人を紹介されるだけでした。

正直、自分1人で仕事を探した方がマシだと感じることもありました。

私はリクルートエージェントを2回しか利用していませんが、担当者の当たりはずれがある転職エージェントであることを感じました。

この時、私はどうしても担当者のK.Kさんと合わなかったので、担当者を変更してもらうようにお願いしました。

すると、お願いした翌日には対応してくれて、すぐに担当者を変更してもらうことができました。

このように、リクルートエージェントには担当者の当たり外れがありますが、これに関してはどの転職エージェントにもある問題となります。

担当者が合わなかった点は不満に感じた点ですが、担当者が合わなかった時に、すぐに担当者を変更してくれる柔軟な対応は、リクルートエージェントを利用して良かった点です。

管理人ミチオ
担当者を変更してもらうことは少し気まずいですが、リクルートエージェントはメール連絡担当者を変更してもらうことができます。

転職エージェントを利用する時に、担当者との相性はとても大切で、転職活動の成否にも大きく影響します。

どうしても担当者と合わない時は、変更してもらうようにしましょう。

リクルートエージェントの担当者変更は、こちらからできます → 問い合わせ

※担当者の変更をお願いする時は、ただ変更をお願いするだけでなく、今まで転職サポートをしてもらったお礼も伝えるようにしましょう。

私は「別の担当者の視点でも求人を探したい」という理由で、担当者変更のお願いをしました。

 

3.面接対策が強い

リクルートエージェントを利用して良かった3点目は「面接対策の強さ」です。

担当者の面接アドバイスも具体的なものが多く参考になりましたが、都内ではほぼ毎日開催されている「面接力向上セミナー」が面接対策にとても効果がありました。

面接力向上セミナーは、セミナーを受講した人の面接通過率が15%UPし、受講者の97%がセミナーの内容を「大変満足」「満足」と回答している、セミナーの受講効果と満足度が高いセミナーとなっています。

リクルートエージェントでは、担当者による面接サポートやセミナー受講を通して、面接対策に取り組むことができます。

リクルートエージェントは10分ほどあれば登録することができます。

この10分間の手間をかけるだけで、16万件以上のライバルが少ない非公開求人から求人を選べるようになり、面接対策も強化することができます。

 

転職エージェントを利用することで、自分とは違った転職の専門家の視点で求人を探すことができるため、自分に合った求人に出会える可能性を高めることができます。

しかし、どんなにいい転職エージェントを利用しても、転職するのはあなた自身です。

今やっている「目の前の仕事の事」だけではなく

「1年後や3年後にどのような自分になっていたいのか」

という、未来の自分の姿を想像しながら、自分が今やるべきことを考えてみて下さい。

 

会社が怖いものから、少しでも自分らしく働ける場所になることを願っています。

公式サイト:リクルートエージェントを利用する(無料)

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