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【精神的に限界…】仕事で上司から毎日怒られる人が転職前にやるべき事

仕事 怒られる
管理人ミチオ
管理人ミチオ
みなさんこんにちは。今までに14回の転職を経験してきた管理人のミチオです。
  • 「また今日も上司から怒られる」
  • 「最近は仕事に行くこと自体が辛い」

このような苦しい状況の中で何とか会社へ行っている人はいないでしょうか?

この記事では、仕事で上司から毎日怒られている人が転職前にやるべき事を紹介しています。

毎日のように上司から怒られ精神的にも追い詰められている人は、ぜひこの記事を読んでみて下さい。

毎日のように上司から怒られている人は…

今の職場で毎日上司から怒られている人は怒られる原因を考え自分自身を見つめ直すことも大切ですが、理不尽な上司や理由もなく怒る上司など、今の職場で働き続ける限り問題を解決することが難しい人もいます。

精神的に追い詰められる前に「自分はいつもで働く環境を変えられる」ということを頭の片隅に入れておいて下さい。

様々な転職活動の失敗を経験し、私は在職中に転職エージェントの担当者へ相談しながら転職活動を進めることで、仕事と転職活動の両立が無理なくできるようになりました。

リクルートエージェントは5分ほどの簡単な登録で、他では公開されていない非公開求人を無料で紹介してもらえます。今の職場で毎日上司から怒られ続けている人は実際に転職するかどうかはともかく、自分の会社以外の世界(自分の市場価値)を知るためにも登録してみて下さい。

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仕事で上司に怒られやすい人の特徴とは?

仕事をしていれば多くの人が上司から1度や2度は怒られますが、上司から怒られことの多い人には次のような特徴があります。

1.態度・マナーが悪い

「挨拶ができない」「お礼が言えない」など、社会人が仕事を進める上で求められる基本的なマナーができていない人は上司から怒られることも多くなります。

朝の挨拶ができない人や仕事を手伝ってもらった時にお礼を言えない人は、いくら仕事ができる人でも上司から良い印象は持たれません。

上司に気に入られるように媚を売る必要はありませんが、挨拶や感謝の気持ちを伝えるなど最低限のマナーがない人は上司から怒られることも多くなります。

2.仕事のミスを認めない

仕事でミスをしない人はいませんが、仕事のミスを認めない人は上司から怒られることも多くなります。

  • 「あの仕事は〇〇さんに言われた通りにやった」
  • 「期限がなかったのでとりあえず終わらせた」
  • 「あの仕事のやり方でも間違いではない」

仕事のミスを指摘するだけのつもりだった上司も、ミスを人のせいにしたり認めない態度に対して怒ることになります。

3.同じミスを繰り返す

同じミスを繰り返す人も上司から怒られることが多くなります。

1度のミスでは怒らない上司も、同じミスを繰り返すことで前回のミスから何も学ばず反省していないこと感じることに怒ることがあります。

仕事で上司から怒られた時の対処法

仕事で上司から怒られやすい人の特徴を見てきましたが、1つでも自分に当てはまる人は次の対処法を試してみて下さい。

1.上司の言うことを最後まで聞く

理不尽な理由や原因も分からず上司から怒られ時など上司に対して意見を言いたくなることもありますが、ひとまず上司の言うことを最後まで聞いてみて下さい。

上司の話しを最後まで聞くことで自分が気づかないことを指摘してもらえることや、逆に上司の理不尽さをさらに実感することもあります。

いずれにしても上司の意見を最後まで聞かなければ分からないこともあり、話しを最後まで聞いた後に自分の中で判断すればいいだけです

同じように理不尽なことで何度も怒ってくる上司の意見でさえ、ひとまず受け入れることで様々な学びがあります。

  • 上司の言っている事にも一理ある
  • やっぱり上司の言っている事は理不尽で納得できない
  • 自分はこういう考えの上司になりたくない

ひとまず上司の言うことを最後まで聞くことで様々な気づきを得ることができます。

2.怒る上司の立場を考える

日常的に怒っている上司の中には怒ることに生きがいを感じているような人もいますが、多くの上司は怒りたくて怒っているわけではありません。

多くの人が相手に嫌な思いをさせて嫌われるのが嫌なように、多くの上司も部下と気持ちよく仕事をしたいと考えています。

その上で上司は多くのエネルギーや自分の大切な時間を浪費しながら怒ることになり、怒られる人の気分が悪いように怒る側の上司も嫌な思いをしています。

どうでもいいと思っている人に対しては仕事中に最低限の会話だけすればよく、エネルギーを使ってまで怒る必要もないはずです。

怒られている時は上司のことを考える余裕はありませんが、怒っている上司の立場を1%だけでも考えることで、今まで見えなかったものが見えてくることがあります。

3.必要以上に自分を責めない

毎日上司から怒られ続けている人の中には精神的に追い詰められている人も多く、「自分は仕事ができないダメな人」「自分は会社で必要のない人」とマイナス思考に陥る中で自分を必要以上に責めてしまう人もいます。

あなたが怒られているのは「会社の上司」というあなたが関わる人のたった1人に過ぎず、「上司の評価=あなたの価値」では全くありません。

  • 家族といる時の自分
  • 友人といる時の自分
  • 趣味をしている時の自分
  • 同僚と仕事をしている時の自分
  • 上司と仕事をしている時の自分

それぞれの状況で自分の気持ちや行動も変わりますが、どれか一つが本当の自分というわけではなく、全てを含めたものがあなた自身です。

上司から怒られている時の自分はあなたの側面を切り取ったほんの一部に過ぎず、自分自身の全てが否定されたと考える必要は全くありません。

仕事で上司から毎日怒られる人が転職前にやるべき事

先ほど紹介した対処法を試し問題が解決すれば良いですが、仕事で上司から毎日怒られている人の中には精神的に追い詰められる中で今すぐ転職しようと考える人もいます。

このような人はいきなり転職する前に自分の市場価値を確認するようにして下さい。

先ほども言ったように、あなたが怒られているのは今の会社の上司に過ぎません。

  • 自分で仕事を進めていく
    ◯行動力がある人
    ×報連相ができていない人
  • 仕事中に周囲の人とよく話す
    ◯コミュニケーションがとれている人
    ×仕事に集中できない人

同じ行動をしていても上司によって下される評価は全く違うものになり、上司や職場が変わるだけであなたの評価も180°違うものになります。

そのため、自分の上司や会社という狭い範囲ではなく、他の会社を含めた広い視点で「自分の市場価値」を知ることが大切です。

管理人ミチオ
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自分の市場価値を知ることで怒られ続けて無くした自分に対する自信を取り戻すこともできます。

「自分の市場価値=自分が必要とされる度合い」と置き換えることもできますが、ミイダスでは選択方式の質問に答えるだけで想定年収やオファーの企業数など数値化された自分の市場価値を簡単に知ることができます。

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受け取った人は必ず面接できる面接確約オファーも届くので、ミイダスを利用することで在職中から効率的に転職活動を進めることができます。

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仕事で上司に怒られやすい人におすすめの転職方法

自分の市場価値を知るのにおすすめのミイダスですが、ミイダスは企業から面接確約のオファーが届く一方、自分から求人に申し込むことができません。

そのため、登録後は面接確約オファーを待つ受け身の転職活動となり、上司から毎日怒られ一刻も早く転職したい人には物足りなさを感じることもあります。

このような人は在職中から仕事と転職活動を両立しながらスピーディーに転職活動を進められる転職エージェントを利用して下さい。

 

転職エージェントは転職者のあなたと企業の間に入り様々な転職サポートをしてくれる無料の転職サービスになります。

転職エージェント 仕組み

転職エージェントを利用する主なメリットとデメリットは次のようになります。

  • 転職希望に合った求人を紹介してくれる
  • 給与交渉をしてくれる
  • 履歴書、職務経歴書の添削をしてくれる
  • 企業別の面接対策をしてくれる(過去の面接で聞かれた質問内容やその答え方等)
  • 転職前に転職先のリアルな情報が分かる(職場の雰囲気、人間関係、上司の情報、本当の残業時間等)
  • 全てのサービスを無料で利用できる
  • 自分に合わない転職エージェントを選ぶと足手まといになる
  • 担当者によってサービスにばらつきがある

転職エージェントを利用することで、あなたが日中仕事をしている間に希望条件に合った求人を探してくれるため、仕事と転職活動を無理なく両立することができます。

また、自分1人の転職活動では知ることが難しい「職場の人間関係」「職場の雰囲気」「本当の残業時間」といった転職先のリアルな情報が転職前に分かるため、転職前後のギャップによる転職の後悔や失敗を防ぐことができます。

 

一口に転職エージェントといっても大手の転職エージェントから地元に根ざした転職エージェントまで、全国には約18,000もの転職エージェントがあります。

そのため、全く同じ求人を紹介された場合でも、ある転職エージェントでは人事部長から始まる面接も、別の転職エージェントではいきなり社長面接から始められるなど、利用する転職エージェントによって受けられる転職サポートの内容や質も大きく異なります。

様々な転職エージェントがある中、私が14回の転職をする中で実際に利用したおすすめの転職エージェントはリクルートエージェントになります。

他の転職エージェントに比べてリクルートエージェントが良かった点は次の3点になります。

リクルートエージェントが良かった点
  1. 豊富で質の高い求人紹介
  2. 担当者の変更が柔軟
  3. 面接対策に強い

良かった点1.豊富で質の高い求人紹介

多くの大手転職エージェントが平均して2件〜3件の求人紹介でしたが、リクルートエージェントでは4件〜5件の求人を紹介してもらえました。

実際にリクルートエージェントの求人数は他の大手転職エージェントに比べて圧倒的に多くなっているようです。

リクルートエージェント 求人数比較 ロゴ

1件でも多くの求人を紹介してもらうことで、自分が希望する求人に出会える可能性を高めることができます。

また、リクルートエージェントでは他の大手転職エージェントでは紹介してもらえなかった好条件の求人を紹介してもらえましたが、求人の多くが非公開求人となります。

非公開求人はその名の通り、一般の転職サイトには公開されていない非公開の求人となります。

企業が求人募集を非公開にする理由には、次のようなものがあります。

企業が求人募集を非公開にする理由
  • 急な退職者など、すぐに人材が必要な場合
  • 会社の事業戦略に関わるようなピンポイントの人材が欲しい場合
  • 大量の応募者による採用手続きの手間を避けたい場合
  • 採用活動を知られたくない場合

非公開で求人を募集することでピンポイントの人材募集や採用活動の効率化など、企業側には様々なメリットがあるため、非公開求人には好条件の求人が数多く存在します。

さらに、非公開求人はリクルートエージェントに登録しなければ見ることができないため、誰もが見られる公開求人と比べてライバルの少ない求人となり、転職活動を有利に進めることができます。

良かった点2.担当者の変更が柔軟

リクルートエージェントは合計すると2回利用しましたが、最初に利用した時の担当者(O.Hさん)は転職者目線で、本当に細かい点まで転職サポートしてくれました。

「なぜ転職するのか?」といった転職動機の確認に始まり、今度の転職で実現したいことの確認から、面接対策・応募書類対策の具体的なアドバイスまで、一緒に転職活動を進めている感覚を持ちながら転職サポートを受けることができました。

しかし、2回目に利用した時の担当者(K.Kさん)は、全ての対応が事務的な方でした。

担当者のK.Kさんは、転職者であるこちらの転職希望も十分に聞かず「ただ求人を紹介するだけ」という転職サポートで、淡々と求人を紹介されるだけでした。

正直、自分1人で仕事を探した方がマシだと感じることもありました。

この時、私はどうしても担当者のK.Kさんと合わなかったので、担当者を変更してもらうようにお願いしました。

すると、お願いした翌日には対応してくれて、すぐに担当者を変更してもらうことができました。

担当者が合わなかった点は不満に感じた点ですが、担当者が合わなかった時に、すぐに担当者を変更してくれる柔軟な対応は、リクルートエージェントを利用して良かった点です。

担当者を変更してもらうことは少し気まずいですが、リクルートエージェントはメール担当者を変更してもらうことができます。

転職エージェントを利用する時には担当者との相性はとても大切で、転職活動の成否にも大きく影響します。

担当者が合わない時は、遠慮せずに変更してもらうようにしましょう。

管理人ミチオ
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担当者の変更をお願いする時は、ただ変更をお願いするだけでなく、今まで転職サポートをしてもらったお礼もしっかりと伝えるようにしましょう。私は「別の担当者の視点でも求人を探したい」という理由で、担当者変更のお願いをしました。

良かった点3.面接対策に強い

リクルートエージェントを利用して良かった3点目は「面接対策の強さ」です。

リクルートエージェントではキャリアアドバイザーによる模擬面接も行なっていますが、都内で毎日開催されている「面接力向上セミナー」がとても有効な面接対策になりました。

面接力向上セミナーは、セミナー受講者の面接通過率が17%UPし、受講者のセミナー満足度が97%の「受講効果と満足度が高いセミナー」となります。

企業が面接をする意味から面接本番の具体的な行動まで、面接をトータルに考えるセミナーとなっており、面接前の準備から面接本番で注意すべきことが具体的に分かるだけでなく、面接に臨む意識そのものを変えることができました。

もう面接は怖くない!?リクルートエージェントの「面接力向上セミナー」に行ってきました! 面接力向上セミナーはどんなセミナー? まずは、今回受講した面接力向上セミナーが、どのようなセミナーなのか概要を簡単...

3つの理由からおすすめできるリクルートエージェントですが、5分ほどの簡単なプロフィール登録で利用することができます。

この5分間の手間で16万件以上のライバルの少ない非公開求人を紹介してもらえるようになり、面接対策もすることができます。

リクルートエージェント登録時の入力項目

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  • 在職期間
  • 英語力
  • 海外赴任経験

全ての項目を入力すれば登録完了となり、登録後は全ての転職サポートを無料で受けられるようになります。

リクルートエージェントの転職サポート
  • 転職希望に合った求人紹介
  • 履歴書、職務経歴書の添削
  • 企業別面接対策(模擬面接や過去の面接で聞かれた質問内容やその答え方等)
  • 応募先企業の情報提供(職場の雰囲気、人間関係、上司の情報、実際の残業時間等)
  • 応募先企業との面接日程調整
  • 応募先企業との給与交渉

リクルートエージェント登録画面

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登録後にリクルートエージェントが気に入らない時も、メール1つで退会できるので安心して下さい。また、リクルートエージェントを利用したからといって必ず転職をする必要もありません。あなたが納得できる求人を紹介してもらった時のみ「応募」「面接」と進めば問題ありません。

転職エージェントを利用することで、転職前に転職先企業の内側を知ることができるため、転職の後悔や失敗を防ぐことができます。

しかし、どんなにいい転職エージェントを利用しても、転職するのはあなた自身です。

「1年後や3年後にどのような自分になっていたいのか」という、未来の自分の姿を想像しながら自分が今やるべきことを考えてみて下さい。

転職エージェントをうまく利用しながら、あなたが自分らしく働ける仕事に出会えることを願っています。

リクルートエージェントLP公式サイト:リクルートエージェントを利用する(無料)